Ja. Das Erstgespräch dient dazu sich gegenseitig kennenzulernen und herauszufinden wo deine Herausforderungen liegen und was du dir wünschst. Anschließend kann ich dir einen Weg aufzeigen, wie wir miteinander arbeiten können.

Der Preis des Coachings richtet sich nach dem Umfang der Betreuung. Im kostenlosen Erstgespräch klären wir daher, wo du stehst, wo du hin möchtest, aber auch ob und wie ich dich dabei unterstützen kann.

Schon seit Jahren beschäftige ich mich viel mit dem Thema Glück und habe einige Bücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung gelesen. Außerdem habe ich folgende Weiterbildungen absolviert: - 02/2023 Basic Workshop bei EchtesNLP in Stuttgart - 9 Monatige Online Ausbildung als LifeCoach bei Greator mit Abschluss in 2023

Mein Coaching-Ansatz basiert auf meinen Erfahrungen und Ausbildungen im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung. - Die Methode der liegenden Acht. Diese wurde durch Christina und Walter Hommelsheim entwickelt und im Rahmen der Greator Life Coach Ausbildung vermittelt: - "The Work" die Methode entwickelt von Byron Katie - Visionscoaching - Analyse des Persönlichkeitstyp mit dem Enneagramm

Du bist bei mir genau richtig, wenn du unglücklich bist und dein Leben endlich selbst in die Hand nehmen möchtest um es aktiv nach deinen Wünschen und Vorstellungen zu gestalten. Egal ob du aktuell in einer Lebenskrise steckst, unzufrieden im Job bist, eine unglückliche Beziehung führst oder dir endlich eine glückliche Beziehung wünschst. Ich unterstütze dich dabei mit verschiedenen Methoden dein Leben aktiv so zu gestalten, wie du es dir bisher nur erträumt hast - JA es ist wirklich möglich. Meine eigenen Zweifel und Ängste konnte ich überwinden und bin meinen eigenen Weg gegangen. Das Leben kann so wunderschön sein, wenn man sich von den Erwartungen Anderer, der gesellschaftlichen Norm und dem System in dem man gefangen ist, befreit, um endlich seinen persönlichen Lebensweg zu gehen und die eigenen Passion zu finden.

Ein einzelnes Coaching dauert 60-90 Minuten. Generell hängt die Betreuungsintensität von deiner jeweiligen Herausforderung und Ausgangssituation ab. Je nach dem kann ein Thema bereits in einer einzigen Sitzung gelöst sein, während andere Themen viel tiefer und komplexer sind und Veränderung hier länger dauert. Grundsätzlich empfiehlt es sich jedoch über einen Zeitraum von 12 Wochen zusammenzuarbeiten.

Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Coaching ist die Freiwilligkeit, das Vertrauen und das gemeinsame Arbeiten auf Augenhöhe. Außerdem ist eine offene Atmosphäre und Diskretion über die besprochenen Inhalte unerlässlich.

Das Coaching findet in der Regel digital per Zoom statt.

Im Jahr 2018 habe ich mich aus verschiedenen Gründen bewusst dazu entschieden, dass ich kein Social Media nutzen möchte. Gerne kann ich dich dabei unterstützen und ermutigen Digital Detox auszuprobieren, um dein Wohlbefinden zu steigern und die Zeit zu nutzen um dir dein persönliches Glück zu gestalten.